「運動」タグアーカイブ

今更ですが、村上春樹さんの本を読みました。 といっても、小説ではなく、「走ることについて語るときに僕の語ること」というタイトルのエッセイですが。 そして、これが実に面白か … 続きを読む →

だいぶ前から思っていることがあるのですが。 たぶん、男は「○○しながら□□する」ということが苦手で、女性はそれが得意とは言わないが、苦手ではない。普通に○○しながら□□し … 続きを読む →

先日、「美スト」という雑誌を手にとってみました。 表紙のモデルが目に飛び込んできたから手にしてみたわけですが、このモデルさん、篠原涼子に似ているなーと思ったのと同時に、い … 続きを読む →

もし、健康に気を遣っていることを1つだけ教えてください、と聞かれたら、僕はこう答えます。 適度なストレスをかけ、そのケアをしっかり行うこと。 これは、「ストレスレベルを上 … 続きを読む →