モーニングドリンク」タグアーカイブ

スピルリナは美味しいですか?

「スピルリナって、美味しいですか?」 スピルリナに限らず、スーパーフードの味は気になる方が多いわけですが、その多くは、特に日本人にとって馴染みのないものです。 以前、セミ … 続きを読む

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手作り酵素の作り方

手作り酵素の作り方 最近ではインターネットやテレビショッピングなどでも、酵素ドリンク的な商品が販売されるようになったので、それらを飲んだことがある人もいらっしゃるかもしれ … 続きを読む

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ギーコーヒー

ギーコーヒー レシピ これはコーヒーが苦手じゃなければですが、非常に美味しい飲み物です。 カフェインの効果でやる気が漲りますし、ギーがたっぷり入っていますから、腹持ちもい … 続きを読む

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ギーの作り方

今日は手作りギーをご紹介します。 ギーとは、澄ましバターと呼ばれることもありますが、バターから抽出した油のことです。 ギーは古くからインドを始め、アジア、アフリカで健康効 … 続きを読む

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グリーンスムージー

グリーンスムージー レシピ 現代人に不足しがちな葉もの野菜をミキサーで攪拌し、それらを丸ごといただくグリーンスムージーの作り方です。 スムージーはジュースとは違い、食物繊 … 続きを読む

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手作り酵素のある食生活

写真はうちの第二冷蔵庫の中身ですが、ズラリと並ぶペットボトルは飲みかけのコーラ・・・ではなく、「手作り酵素」と呼ばれるものです。 春の野草を採集して作ったもの。(近場の河 … 続きを読む

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