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名前 :阿部 さとし
事業内容:健康、料理に関する情報配信、コンサル。料理教室の運営。-
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鶏のねぎま風ステーキ

鶏のねぎま風ステーキ レシピ 鶏もも肉をシンプルに、そして美味しくいただくレシピをご紹介します。 味は焼き鳥の「ねぎま(たれ)」に近いですが、ステーキのようにガッツリ食べ … 続きを読む
スキレットで簡単ビビンバ

スキレットで簡単ビビンバ レシピ お店で食べる石焼ビビンバはおこげがカリカリして美味しいわけですが、時に焦げ過ぎで残念に感じることもあります。 ですが、今回のようにスキレ … 続きを読む
筍と椎茸の和風アヒージョ

たけのことしいたけの和風アヒージョ レシピ アヒージョとは、スペイン語で「ニンニク風味」を意味しますが、一般的には海老やマッシュルーム、ブロッコリーといったの具材をオリー … 続きを読む
カテゴリー: レシピ
タグ: スキレット, ベジタリアンメニュー, 晩酌, 副菜
トマト煮込みハンバーグ

トマト煮込みハンバーグ レシピ 子供も大人も大好きなハンバーグですが、上手に焼くのが意外と難しい料理です。 火の通りが悪いので、じっくり焼こうとすると表面が焦げやすく、火 … 続きを読む
スキレットで枝豆の蒸し焼き

スキレットで枝豆の蒸し焼き レシピ 今日は枝豆を最も美味しくいただく方法をご紹介します。それはスキレット(鉄製のフライパン)を使うやり方です。 枝豆は茹でるのが普通ですが … 続きを読む
カテゴリー: レシピ
タグ: 簡単レシピ, スキレット, ベジタリアンメニュー, 晩酌